De Dynamische Schooldag

Een Dynamische Schooldag is een schooldag waarbij het zittend leren regelmatig wordt afgewisseld met beweegmomenten. Die afwisseling sluit aan bij de natuurlijke beweegbehoefte, de spanningsboog en de gezonde ontwikkeling van kinderen.

Als uitgangspunt nemen we het elke 30 à 45 minuten onderbreken van het zittend leren met een beweegmoment. Denk hierbij aan buitenspelen, een lesovergang, een bewegingstussendoortje, bewegingsonderwijs of een wandeling (zoals de Daily Mile). Regelmatig bewegen zorgt onder andere voor stressreductie, betere focus en draagt bij aan het gevoel van welbevinden.